Meine IT-Projekte sind vollständig ins Homeoffice gewandert, ich bin jetzt also sehr viel flexibler mit Terminvergabe für Online-Sitzungen.

Discord, Skype, Zoom… einfach anfunken und wir kommen zusammen.

Mögliche Themen:

• Panik/Angst wg. Corona
• Mehr Motivation für Sport oder Dinge erledigt bekommen (Masterarbeit, Sprachen lernen, Fortbildung… ) ohne Ablenkung
• Vorbereitung für Danach – Unterstützung für deine strategische Planung
• … was du brauchst

Zum einen habe ich neulich die Arte-Dokumentation „Das Hirn ist, was es isst“ gesehen. Sie enthält viele interessante und wissenschaftlich geprüfte Informationen rund um Ernährung und Gehirn.

Viele Personen haben aktuell bei der Ernährung einen Fokus auf „ich werde vegan und rette die Welt.“ Das ist eine verständliche und aus Sicht der Massentierhaltungs- und Klimaproblematik eine sinnvolle Sicht.

Leider sehe ich um mich herum eine große Tendenz, „Junk Comfort Food“ wie Backwaren, Muffins, Kuchen, Eis in einer veganen (Bio-)Form zu essen.