Beratung und Psychotherapie Großmann

Hypnotherapie in Bremen

Kategorie: Übung

Wie man die großen Hebel findet

„Ich habe gerade viel Stress auf der Arbeit, habe überhaupt gerade ein Problem mit gescheiter Ernährung, mit Sport und auf mich selbst achten…. bringt es was, wenn ich Samstag auf Sonntag faste?“

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Problem-Lösungs-Gymnastik (ganz ohne Handtuch und Yoga-Matte)

Eine meiner Lieblingsübungen. Erst er-leben und er-fühlen, dann ausbauen. Für Gruppen genauso geeignet wie zuhause zum Selbermachen.

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